Menštruačný cyklus postihuje ženy celý mesiac: štúdium

post-title

Ženy sú tak odlišné, ale majú niečo spoločné: menštruačný cyklus, proces, ktorý ovplyvňuje všetkých rovnako, a hoci existujú rozdiely v trvaní, nie sú oslobodené od prežívania zmien nálady, bolesti brucha, kŕčov, medzi inými nepríjemnými príznakmi.

Už dlho sa hovorí, že iba počas krvácania sa tieto zmeny vyskytujú v tele; nedávne štúdie však potvrdzujú, že celý mesiac sa neustále vyvíja. Teraz bude ľahšie pochopiť, prečo sú dni pred obdobím emócie rozrušené.

Podľa opisu, že pôrodník a gynekológ v Beverly Hills Suzanne Gilberg-Lenz robí lokalitu HealthySELF, menštruačný cyklus je rozdelený do štyroch fáz: menštruačný, folikulárny, ovulačný a luteálny, čo znamená zmeny nálady v dôsledku nerovnováhy Pohlavné hormóny, estrogén a progesterón, pretože zväčšujú maternicu a prakticky ju pripravujú na možné tehotenstvo.

Menštruačný cyklus zvyčajne trvá dva až sedem dní, každých 21 a 35 dní, v závislosti od každej ženy; súvisí so životným štýlom, diétou, fyzickou aktivitou atď. Je nevyhnutné viesť záznamy o každej ovulácii, aby sa vylúčili zdravotné problémy alebo tehotenstvo.

Na objasnenie tejto fázy, Karen Faith Berman a Jean-Claude Dreher z Národného inštitútu duševného zdravia v Spojených štátoch, skúmali mozgovú aktivitu 15 žien prostredníctvom funkčného zobrazovania magnetickou rezonanciou (MRI) počas typického testu na vyhodnotenie ich systému. odmeny.

Ženy sa museli rozhodnúť, či vložia peniaze do virtuálnej hry hracie automaty, cena bola 20 dolárov alebo nič, ale záležalo na stroji. Test sa uskutočňoval počas folikulárnych a luteálnych fáz (počas krvácania), keď došlo k väčšej reaktivácii mozgového systému v dôsledku skutočnosti, že v prvej polovici obdobia estrogén pôsobí ako stimul, pretože ženy, v ktorých prevláda aktivácia mozgu. okruh odmeňovania je väčší; Naopak, ak je prítomný progesterón, aktivácia je znížená.

Prvý týždeň v mesiaci obrana a energetický relaps, zatiaľ čo prietok krvi uvoľňuje toxíny a kvapaliny zadržané pred začatím procesu; Nasledujúci týždeň je opak, hladiny energie sa šíria a vytvárajú dobrý humor, v tomto štádiu sú vlasy a pokožka žiarivé, zvyšuje sa libido a orgazmy sú častejšie.

Keď začne druhá fáza menštruácie, t. J. Tretí týždeň, všetky vyššie uvedené začnú blednúť a cíti sa slabosť, koža je vysušená, chuť do jedla sa zvyšuje a je nervozita; Odporúča sa cvičenie, pretože prírastok hmotnosti je veľmi jednoduchý. Štvrtá, ale nie menej dôležitá fáza, v dôsledku retencie tekutín, prichádza s opuchom, ťažkosťou, úzkosťou a fyzickým úpadkom a opäť začína krvácanie.

Odporúčania naznačujú, že pred akoukoľvek zmenou alebo abnormálnym nepohodlím je potrebné ísť k lekárovi, aby sa ukončil problém a spôsobili nepríjemné pocity. Každá žena je iná a preto si vyžaduje inú starostlivosť.

BMW M140i xDrive 4x4 test - TOPSPEED.sk (December 2019)


Top