Ľudia, ktorí nemôžu vstať skoro, sú múdrejší

post-title

Ak trpíte šikanovania Trvalý, pretože vaša rodina si myslí, že ste príliš leniví, aby ste nevstali skoro, zistite: Satoshi Kanazawa a Kaja Perina, londýnski psychológovia, vykonali vyšetrovanie, v ktorom dospeli k záveru, že ľudia s nočnými návykmi zaznamenali vyššie úrovne inteligencie ako tí, ktorí sú prevažne v denných hodinách.

Vo svojej štúdii nazvanej Prečo sú nočné sovy inteligentnejšie (Prečo sú nočné sovy múdrejší?) Učenci dospeli k záveru, že ľudia s vyššou úrovňou inteligencie uprednostňujú nočné návyky, vstávajú menej skoro ráno a spia neskôr. v noci.

Adaptácia ľudí na nočné návyky sa vyvinula v priebehu histórie, pretože - ako sa očakáva - naši predkovia vykonávali väčšinou denné úlohy, kým slnko trvalo. Postupne sa to upravovalo a v súčasnosti vykonávame úlohy a činnosti, ktoré sú nezlučiteľné s danou dennou dobou, pretože máme umelé svetlo, ktoré nám umožňuje viditeľnosť za rôznych podmienok.

Autori sa tiež uchýlili Národná longitudinálna štúdia zdravia adolescentov Add Health, v Spojených štátoch, v ktorých sa zistilo, že získanie pokročilejších evolučných preferencií, ako je schopnosť prispôsobiť nočné návyky, je schopnosťou najinteligentnejších bytostí.

Na druhej strane existujú dôkazy, že v noci by ľudia mohli rozvíjať svoju tvorivosť viac, ako to vysvetlila Marina Giamprieto, výskumníčka na Univerzite Najsvätejšieho Srdca v Miláne, ktorá hovorí, že najmenej konvenčné nočné zvyky podporovať schopnosť nájsť alternatívne a originálne riešenia.

Dôležitou vecou je v každom prípade pokojný odpočinok, ako sa uvádza v inom výskume publikovanom v Cambridge Brain Sciences - platforma používaná zdravotníckymi pracovníkmi a výskumníkmi na prezentáciu hodnotení kognitívnych funkcií u ľudí, pretože tí, ktorí mali Sen o kvalite lepšie reaguje na kognitívne požiadavky a nedostatok toho zhoršuje pamäťový výkon, takže spánok bol povedaný!

СЛУЖЕНИЕ (December 2019)


Top