Chica sa podieľa na Facebooku pohyblivým svedectvom skutočnosti, že ľudia s depresiou žijú


Depresia je jednou z chorôb, ktoré dnes najviac ovplyvňujú spoločnosť, a napriek tomu sa zriedkakedy považuje za závažnú poruchu. Nielenže je to smutné, jeho príznaky sa zvyčajne objavujú v tichom, ale zároveň silne deštruktívnom. Nedostatok chuti a energie a zlá hygiena a rozptýlenie môžu v dlhodobom horizonte viesť ľudí k tmavej špirále bez cesty von.

Pred niekoľkými týždňami mladá americká žena zdieľala takmer nepostrehnuteľnú stranu depresie a prekvapila jej kontakty facebook vďaka jedinému obrazu: čistí si vlasy. Nedostatok sebadôvery v Katelyn Marie Toddovej je všetko, čo potrebujete na pochopenie depresívnej osoby a zistenie, že taká jednoduchá úloha sa môže stať najzložitejšou, keď je vaša túžba existovať len málo; tu publikáciu, ktorá šla vírusová.



Dnes som si čistil vlasy

Dnes som si čistil vlasy. Prvýkrát za 4 týždne. Bol zamotaný a skrútený. Rozbil sa a ťahal s každým ťahom. Plakala som, keď som sa umyla a dala na kondicionér, pretože som zabudla, ako sa moje prsty cítia vo vlasoch. Prvýkrát za týždeň som si čistil zuby. Moje ďasná krvácali. Voda sa stala červenou. Tiež som za to plakala. Po kúpaní som nemohol prestať cítiť vlasy a ruky. Vyhýbal som sa objímaniu ľudí, pretože to nebolo dobré. Moja vôňa bola ako keby som bol týždeň v posteli. Nemal som čisté oblečenie, pretože som bol príliš unavený a smutný.

Depresia nie je roztomilá. Depresia je zlá hygiena, špinavé riady a telo v bolesti nespí príliš veľa. Depresia má troch priateľov, ktorí sú vám blízki, pretože majú trpezlivosť a lásku svätca. Depresia plače, aby sa vyčerpali slzy, vzlykali, až kým nezačujete dych. Depresia sa pozerá na strop, kým vaše oči nehoria, pretože ste zabudli žmurknúť. Depresia robí vašu rodinu plakať, pretože si myslia, že ich nemilujete, keď ste vzdialení a rozptyľovaní. Depresia je taká somatická, ako je emocionálna, prázdnotu možno pociťovať fyzicky.

Prosím, buďte laskaví k svojim priateľom a rodine, keď majú problémy s energiou na očistenie, spolužitie alebo starostlivosť o seba. Prosím, vezmite si to vážne, ak by ste o tom museli hovoriť. Snažíme sa. Prisahám, snažili sme sa. Vidíš? Dnes som si čistil vlasy.

Fotka užívateľa Katelyn bola zdieľaná viac ako 300 tisíc krát

Silný text, ktorý sprevádzal obraz Katelyn dosiahol, že viac ako 22 tisíc užívateľov facebook Budú vyjadrovať podporu mladej dievčine s depresiou. Iní, okrem toho, že prejavili svoju lásku k Toddovi, využili priestor na zdieľanie svojich skúseností s problémami duševného zdravia, ako je napríklad úzkosť.



10 things you didn't know about orgasm | Mary Roach (Júl 2020)


Top